Приучить ребенка спать отдельно не так трудно, как думают многие родители. При наличии фантазии и желания этот процесс можно сделать максимально приятным для малыша, таким радостным, что он сам будет стремиться лечь спать пораньше.

В первые месяцы жизни малыша совместный сон является наиболее удобным. Так мама всегда может убедиться в том, что с ребенком все в порядке и кормить его, не вскакивая каждые два часа с постели. Однако ваше чадо будет постоянно расти, в конце концов, придется подумать о том, чтобы переселить его в собственную кроватку. Вот тут-то и возникнут основные сложности. Малыш уже привык к маминым объятиям и ни за что не откажется от них без боя. Если вы просто попытаетесь уложить его в постель одного, то получите в ответ несколько часов плача. Остановить рыдания не получится, даже если купить куклу или любые другие новые игрушки. Ребенок просто не захочет менять свою маму на сиюминутную забаву. Что же делать? Как приучить малыша спать отдельно?

Оказывается, существует несколько удачных способов сделать это с минимальными усилиями, однако, о них знают далеко не все родители. Первый подходящий период отселить маленького человечка появляется, когда ему исполнится полтора года. В этом возрасте малыш начинает активно крутиться во сне и мешает родителям. Это первый сигнал о том, что он нуждается в отдельной кровати. Если ребенок постоянно капризничает и не хочет спать отдельно, то вы можете снять с его кроватки одну стенку и придвинуть ее ближе к своей постели. Таким образом, период адаптации пройдет практически безболезненно. Если данный способ вам не помог, то укладывайте малыша спать рядом с собой, а затем перекладывайте его в собственную кроватку. Со временем дети перестают протестовать против раздельного сна и привыкают к своему ложу.

Чтобы приучить ребенка спать отдельно, выработайте определенные ритуалы, которыми будет сопровождаться отход ко сну. Спойте ему колыбельную, прочитайте пару сказок, поцелуйте на ночь - в общем, сделайте все возможное, чтобы процесс засыпания был приятным и ожидаемым. Кроме того, очень важно обеспечить и комфорт непосредственно во время сна. Для этого прекрасно подойдут многоразовые подгузники и мягкие подушки, которыми первое время нужно обкладывать кроватку, чтобы малыш постоянно чувствовал вокруг себя привычное пространство.

Как видите, обеспечить своим детям полноценный сон не так уж трудно, как может показаться на первый взгляд. Достаточной сделать из этого серьезного мероприятия легкую, интересную игру, и ваш малыш будет сам проситься в кроватку, ведь это действо будет сопровождаться по-настоящему радостными и светлыми эмоциями.